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Muffins de Banana e Coco
Muffins de banana e coco, sem adição de açúcar.
por dose - Calorias : 144kcal | Carbs : 13,08g | Prot: 4,55g | Líp: 7,96g
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Bolachas de Coco e Aveia
Lanche doce, mastigável e saboroso.
por dose - Calorias : 263kcal | Carbs : 33,59g | Prot: 4,67g | Líp: 11,35g
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Muffins de Banana Aveia Coco
Esses muffins são deliciosos, úmidos e recheados com banana, coco e aveia.
por dose - Calorias : 128kcal | Carbs : 15,92g | Prot: 4,31g | Líp: 5,28g
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Panquecas de Aveia e Côco
Um café da manhã fácil de fazer.
por dose - Calorias : 43kcal | Carbs : 4,37g | Prot: 2,20g | Líp: 1,57g
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Bolo de Cenoura e Coco
Clássico, úmido e tem um gosto maravilhoso.
por dose - Calorias : 146kcal | Carbs : 23,15g | Prot: 3,55g | Líp: 3,98g
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Bolo de Batata Doce e Coco
Este bolo é perfeito para o inverno, numa tarde fria, com um chá quente. Meio húmido, macio e saboroso.
por dose - Calorias : 238kcal | Carbs : 28,32g | Prot: 4,13g | Líp: 12,44g
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Panqueca de Aveia e Canela
Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
por dose - Calorias : 187kcal | Carbs : 10,03g | Prot: 9,25g | Líp: 10,71g
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Panqueca de Espinafre com Frango
Café da manhã fácil e rápido.
por dose - Calorias : 95kcal | Carbs : 8,88g | Prot: 5,94g | Líp: 3,76g
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Panqueca Proteína
Café da manhã leve, rápido e delicioso.
por dose - Calorias : 175kcal | Carbs : 21,88g | Prot: 15,98g | Líp: 2,44g
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Bolo de Banana Aveia e Coco
Petiscos assados úmidos e saborosos.
por dose - Calorias : 206kcal | Carbs : 18,97g | Prot: 5,11g | Líp: 11,98g
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